Программа важна для стимуляции, имхо, активной зоны роста члена, создания эрекции в расслабленном члене и поддержания эрекции в ходе тренировки, а также для увеличения головки пениса.
Время выполнения: не имеет значения, в любое время до/во время/после тренировки, и самостоятельно — без других тренировок.
Эрекция члена — любая, но не желательно, когда головка твердая и не продавливается, потому состояние без эрекции более желательно.
Техника выполнения
Положите на головку пальцы руки так, чтобы большой палец был сверху головки, а указательный — со стороны уздечки (у кого она есть), сожмите пальцы и ими вытяните член, держась за головку.
Начинайте массировать головку, производя пальцами вращательно-поступательные движения, сдавливая и наклоняя головку.
Очень желательно нащупать через головку твердые «прутики» — окончания пещеристых тел и так хорошенько их продавить — имхо, это активная зона роста члена, важно ее стимулировать…
Пояснения
Поначалу массаж делать непривычно и даже больновато, но надо приучать член к нему — пользу увидите несомненно. Чем чаще вы будете разминать головку, тем больше пользы.
Сидите за компом — массируйте
Комментарии